Toute l'actualité du Golf en France et dans le monde

Santé

Santé: Alimentation et sport

    Santé: Alimentation et sport

Le sport, dont le golf, c’est la forme ! Une jeunesse pas éternelle (malheureusement) mais une jeunesse qui perdure davantage. La pratique du sport, en mode amateur ou professionnel requiert toutefois

0 commentaire Lire l'article complet

S’hydrater encore et toujours

    S’hydrater encore et toujours

Nous l’avons déjà évoqué à maintes reprises, et nous ne le répéterons jamais assez, il faut vous hydrater, et surtout la pratique du sport est indissociable à une bonne hydratation.     Des

0 commentaire Lire l'article complet

Laisser vous le temps de vous préparer

    Laisser vous le temps de vous préparer

Le golf sollicite beaucoup d’effort de notre corps. Ainsi, il est primordial de garder un état d’esprit et un état de santé impeccable lorsqu’on pratique ce sport. Cependant, même si

0 commentaire Lire l'article complet

Les boissons de l’effort pour le réconfort

    Les boissons de l’effort pour le réconfort

Les boissons de l’effort fait maison doivent essentiellement être composées de jus de raisin, de pomme et de pastille de sel. Si l’on se tourne vers ces boissons faits maison,

0 commentaire Lire l'article complet

La nutrition sans gluten

    La nutrition sans gluten

Qu’il soit jeune, adulte ou dans la cinquantaine, un golfeur reste un golfeur et sera toujours un sportif à part

0 commentaire Lire l'article complet

Les boissons énergétiques hydratantes

    Les boissons énergétiques hydratantes

Pour les sportifs, l’hydratation est une chose primordiale une fois qu’un certain degré de fatigue commence à se faire ressentir.

0 commentaire Lire l'article complet

Que manger avant la compétition

    Que manger avant la compétition

En début de compétition, il est toujours intéressant de voir quelle serait la façon idéale de se préparer sur le

1 commentaire Lire l'article complet

Le petit-déjeuner du sportif

    Le petit-déjeuner du sportif

Il est très important de bien se nourrir le matin. En effet, c’est le repas le plus important que l’on

0 commentaire Lire l'article complet

Prendre un Goûter ou grignoter

    Prendre un Goûter ou grignoter

Pour les touts petits, le goûter peut constituer un véritable repas en plus pour toute la journée. Les sportifs sont-ils

0 commentaire Lire l'article complet

Une préparation physique rime avec une bonne hygiène

    Une préparation physique rime avec une bonne hygiène

Puisque l’objectif est déjà connu, qu’une bonne préparation physique au golf correspond à une bonne hygiène. Il ne s’agit pas

0 commentaire Lire l'article complet